Step tylko STEP

Step tylko STEP
Step tylko STEP

Grupy mięśni

m. nóg, ramion, grzbietu, brzucha

Kategorie

Przyrządy

step

Ćwiczenia na na stopniu inaczej mówiąc na platformie a jeszcze inaczej poprostu STEP.  Nauka kroków podstawowych. Ciekawa i zarazem łatwa do wykonania choreografia pozwala osobom początkującym porządnie się zmęczyć. Zajęcia na stepie wzmacniają dolne partie mięśniowe i zwiększają wydolność organizmu. STEP DANCE  – Ciekawy trening o zróżnicowanym poziomie trudności, dużo elementów tanecznych.

Poczuj step.