SZTANGA – BODY BAR

SZTANGA – BODY BAR
SZTANGA – BODY BAR

Grupy mięśni

wszystkie !!!

Kategorie

,

Przyrządy

piłka lekarska, step, sztanga, ślizgacze, trampolina .....

Sztanga / BAR – Trening ze SZTANGĄ lub z BODY BAR do specjalnie opracowanej muzyki. Przy regularnym treningu rezultaty już po miesiącu. Wzrost siły, wytrzymałość mięśni oraz świetnie wyrzeźbiona sylwetka. Ciężar zmienny w zależności od wzmacnianej grupy mięśniowej i możliwości. Spalanie tkanki tłuszczowej trwa jeszcze 12 godzin po treningu. Na czwartkowych zajęciach często trening wykonywany jest

Rewelacyjne zajęcia dla chłopaków – sprawdź siebie ćwicząc w grupie !!!