2011
Aktualności / Galeria / Tekst
I Warsztaty Fitness Fizycznie i Duchowo
Inne niż wszystkie dotychczas.
Połączenie zajęć praktycznych z wykładami.
Fitness to nie tylko ciężkie zajęcia ale także wiedza o nich.
11 października w naszym Centrum Tańca i Ruchu odbyły się warsztaty pod wyżej podanym tytułem. Ciekawy a zarazem trudny temat zachęcił 35 osób do pogłębienia wiedzy a raczej świadomości o fitnessie – szeroko rozumianym.
Rozpoczęliśmy od zajęć praktycznych Funky z Jarkiem i TBC z Iwoną Kwietniowską- Tomala. Tradycyjnie zajęcia cieszyły się uznaniem .
Po tych dwóch zajęciach przeszliśmy na salę wykładową, na której odbyły sie wykłady dr medycyny Urszuli Kacorzyk. Tematem wykładów był bardzo powszechny lecz ukrywany problem ANOREKSCJI i BULIMII .
Dużym zainteresowaniem cieszyła się projekcja filmu dokumentalnego Leszka Dokowicza „Anoreksja”. Film został poparty świadectwami na żywo dziewcząt które zmagały i zmagają się z tym poważnym i coraz bardziej naglącym problemem.
Po tych wykładach przeszliśmy na kolejne zajęciach praktyczne przeprowadzone przez Agnieszkę Szwed – BPU i Iwonę Kuchta – Stretching połączony z Body Ball & Pilates.
Na koniec dnia nasi uczestnicy wysłuchali wykładu przygotowanego przez Agnieszkę Szwed i Iwonę Kwietniowską pod tytułem „Lepiej zapobiegać niż leczyć „w czasie którego nakreśliliśmy zmiany dokonane w niektórych zajęciach.
O sukcesie warsztatów świadczy ogrom telefonów i pytań do nas kierowanych z prośbą o pomoc w podobnych problemach .
Dziękujemy i zapraszamy na kolejne JUŻ W STYCZNIU .