Połączenie Nording Walking z Treningiem Fitness. NORD FIT 🙂
Marsz wzbogacony uruchomieniem obręczy barkowej poprzez użycie specjalnie zaprojektowanych kijów, pozwalaj spalić do 125 kcal.
Specjalne uchwyty umożliwiają przeniesienie obciążeń na obręcz barkową z odciążeniem zarówno stawów kolanowych jak i kręgosłupa. Śmiało więc, możemy powiedzieć o NORD-FIT że to „spacer” na świeżym powietrzu w dobrym towarzystwie z jednoczesnym spalaniem zbędnych kalorii. Terminy zajęć dobierane indywidualnie.
