18 marzec 2007 Drzwi Otwarte

  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img

Drzwi Otwarte a raczej Warsztaty a może Konwencja. Tak do końca nie wiemy jak zatytułować !!! Propozycji było dużo, począwszy od zajęć Funky i + 50 poprzez Gimnastykę wzmacniającą, TBC, AeroKickBoks, Dance, Body Ball & Pilates, Step, Rock’n’Roll, Trening Obwodowy, Samoobronę skończywszy na Stretchingu.Atmosfera-cudownaNapięcie-cały czas rosłoDeterminacja-w dążeniu do perfekcji w zajęciach tanecznych Siła- mięśni potrzebna […]

Czytaj Więcej

Letnie Warsztaty Taniec z

  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img

W terminie 23.07-04.08 2007 w naszym Centrum Tańca i Ruchu Step Dance odbyły się warsztaty taneczne. Dlaczego taki tytuł ? Nasze Centrum razem ze Stowarzyszeniem studentów BEST przy Politechnice Śląskiej zorganizowało 14 dniowe warsztaty dla studentów. Żeby było ciekawiej byli to studenci uczelni technicznych i kolejna odsłona z 12 europejskich krajów /3x Portugalia, 3x Hiszpania, […]

Czytaj Więcej

Jesień 2007 a dokładnie 6.X.2007 Dzień Otwarty Step Dance

  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img

Jak co roku z początkiem jesieni organizujemy Drzwi Otwarte w naszej Placówce. I w tę jesienną porę udało się nam z powodzeniem to osiągnąć .Tradycyjnie zajęć było dużo a i różnorodność była ciekawa.Wszyscy nasi Instruktorzy zaprezentowali się wspaniale, pomijając Pawła którego nie było- szkoda ale co sie odwlecze… Troszkę inaczej niż w poprzednich Dniach Otwartych […]

Czytaj Więcej

Dublin 1-2 wrzesień 2007 – Międzynarodowa Konwencja Fitness

  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img

Krótko, ale treściwie, tym razem poza granicami kraju DUBLIN .Miejsce dosyć odległe od Gliwic.. Sama konwencja tak naprawdę nie odbiegała niczym od naszych krajowych.Różnica – kraj- ciekawy, język- udało się, ludzie- większość Polacy, zabawa – jak wszędzie cudowna.Podsumowując : nowe doświadczenie w nowym miejscu z nowymi ludźmi.Dziękuję a raczej Buziaki dla Ani za fajną zabawę.

Czytaj Więcej

I Warsztaty Fitness Fizycznie i Duchowo

  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img

Inne niż wszystkie dotychczas.Połączenie zajęć praktycznych z wykładami.Fitness to nie tylko ciężkie zajęcia ale także wiedza o nich. 11 października w naszym Centrum Tańca i Ruchu odbyły się warsztaty pod wyżej podanym tytułem. Ciekawy a zarazem trudny temat zachęcił 35 osób do pogłębienia wiedzy a raczej świadomości o fitnessie – szeroko rozumianym.Rozpoczęliśmy od zajęć praktycznych […]

Czytaj Więcej

II Warsztaty Fitness Fizycznie i Duchowo z cyklu Dobry Muzyka = Dobry Taniec

  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img

Kolejne warsztaty, już za nami . Rozpoczęte zeszłego roku tematyką ANOREKSJI I BULIMII , zapoczątkowały cykl szkoleń mających na celu edukację w Fitness. Poruszamy tematy związane z zagrożeniami fizycznymi i duchowymi z którymi możemy się spotkać w naszej branży. Dzięki warsztatom , uczestnicy zapoznają się z wiedzą która pomoże w porę dokonać właściwego wyboru co […]

Czytaj Więcej

III Warsztaty Fitness – Fizycznie i Duchowo

  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img

Trzecia edycja warsztatów tematycznych Fizycznie i Duchowo – zakończona .Wykłady które przeprowadzili Tomasz Klimek z Centrum Informacji o Nowych Ruchach Religijnych i Sektach w Krakowie – zajmujący się pomocą ofiarom sekt , jak i Marek Ilczuk młodszy sierżant Policji z prelekcją o wschodnich sztukach walki cieszyły się dużym zainteresowaniem. Tomek jak i Marek nawiązywali do […]

Czytaj Więcej

Drzwi Otwarte Fitness 27.03.2010

  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img

To był naprawdę wyczerpujący dzień oto kilka faktów:-11 godzin różnych zajęć -około 400 osób odwiedziło nasz fitness a połowa czynnie ćwiczyła-3 dziecięce grupy taneczne ( trener Marta Materny ) Dziękujemy naszym instruktorom ( Agnieszce / Iwonie T. / Krzyśkowi / Madzi Sz. / Madzi W. Marcie ) za cudowne zajęcia, które pokazały że fitness w […]

Czytaj Więcej

23 Października 2010 roku – kolejne Drzwi Otwarte u nas tj. w Centrum Tańca i Ruchu Step Dance

  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img

Sobota 23 października przeszła już do historii. Co tu napisać – że tradycyjnie było super, że po każdych zajęciach przychodzili ludzie z tekstem jest poziom – nadal jest najwyższy poziom, że pot zmęczenia mieszał się z „rogalem” satysfakcji na twarzy. Drzwi Otwarte roku 2010 , uważamy za mocno udane, minęło 6 lat od pierwszych i […]

Czytaj Więcej

Konwencja fitness – Rzeszów

  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img

Dzień po 7 Maja czyli po Drzwiach Otwartych w Step Dance był 8 Maja ( duża mądrość ) – I właśnie 8 Maja w Rzeszowie Klub City Fitness Center a tak Naprawdę Małgosia Witkowska zorganizowała Konwencję Fitness. Na dworze lato a w środku klima a nie to tej klimie tylko o klimacie panującym w czasie […]

Czytaj Więcej