Pomiar tkanki tłuszczowej

  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img

Juz tydzień minął a emocje nadal w powietrzu wyczuwalne po akcji STEP-DANCE – AMARENA   „komputerowa analiza składu ciała” – rozmowy w szatni , w holu:  kto ile? czy za mało czy za dużo? ogólnie zainteresowanie bardzo duże a to dobry prognostyk na fit & beauty 20 kwiecień ( sobota ) zapraszamy już teraz    […]

Czytaj Więcej

Bony upominkowe

                                                                            odpowiadając : Jest taka możliwość ! Możesz  zaprosić kogoś na zajęcia lub wykupić koleżance/ koledze  kilka lub kilkanaście lekcji.   Jeśli masz kogoś kto sam nie podejmie takiej decyzji i potrzebuje impulsu ! BON […]

Czytaj Więcej

03- 15 XII COLOR FITNESS PARTY

Uwaga z całą Przyjemnością informujemy, że pierwszy dwutygodniowy maraton fitness pt. Kolor Fitness Party w STEP- DANCE.PL wygrała : Katarzyna Krzyżaniak i Ewa Targosz bilety już się zamawiają 8 gratis fitness zajęć otrzymują : Anita Kupidłowska i Aleksandra Grabowska 3 gratis fitness zajęcia otrzymują : Dorota Kopyto, Joanna Wolny, Kasia Lesisz, Agnieszka Padowicz, Agnieszka Wacławska […]

Czytaj Więcej

Dzień Tańca w STEP DANCE 13 X 2012

  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img

Kolejne warsztaty z cyklu STEP DANCE proponuje zakończone   13 października przejdzie do historii jako dobrze spędzony dzień   Dziękujemy wszystkim uczestnikom za pobudzanie nas do wysiłku, za uśmiech pomimo narastającego zmęczenia, za pokazanie ogromnego warsztatu swoich umiejętności, za to że byliście i za to że BĘDZIECIE na kolejnym takim wydarzeniu. Step Dance dziękuje wszystkim […]

Czytaj Więcej

SPŁYW KAJAKOWY – 38 osób super !!!

  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img

SPŁYW KAJAKOWY RZEKĄ MAŁA PANEW ZALICZONY.POGODA MOŻE NIE DOPISAŁA W 100% ( BYŁO 23 c )   ALE  NA TWARZACH KAJAKOWICZÓW SAMOPOCZUCIE DODAWAŁO STOPNI  IŻ SŁOŃCE  SIĘ UKAZAŁO I GRZAŁO I GRZAŁO. Godz. 13:30 start spod STEP DANCE około 14:00 zbiórka Zawadzkie i tam też odbyło się wodowanie 19 kajaków między godziną 14:40 a 17:50 […]

Czytaj Więcej

Nord Fit w rannych godzinach !!! Z rana jak …….

Serdecznie zapraszamy na Nord Fit pod tytułem Nikt nie truchta tak jak Kuchta szczegóły: Środy godzina 10:00 – 11:30 start ( zbiórka ) koło Kościoła św. Antoniego ul. Głowackiego Koszt w/g cennika FITNESS  nie NORD FIT ( taka letnia Promocja ) karnet na 4 zajęcia po 1,5h = 50 zł tel recepcja : 509247529 tel […]

Czytaj Więcej

Góra Św. Anny – Zdobyta Hura Hura Hura

  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img

Po raz drugi góra św. Anny zdobyta. Zapraszaliśmy na wyjazd wszystkich chętnych ale na starcie pojawiła się tylko TRÓJKA ale za to jaka: W środku Marta odważna, wspaniała, piękna, po prostu amazonka na białej Meridzie Od lewej Gregor prawdziwy atleta, silny, wytrzymały, przejechał na Cube prawie całą Kubę. Od prawej Jaro no tutaj nie za […]

Czytaj Więcej

3 Marca 2012 Dzień Tańca w Step Dance

  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img
  • gal-img

  3 Marca 2012 DZIEŃ TAŃCA W STEP DANCE za nami – wszystko co dobre szybko się kończy     7 godzin treningu, niesamowita kondycja, tradycyjnie pot, radość, uśmiech, choreografia, zabawa, szczęście i wiele innych określeń dotyczących tego dnia można napisać – relacja i foto tuż tuż  !!!! Gość z Kielc – Dorota Krzysztofik zaproponowała kawał […]

Czytaj Więcej